Niet jezelf veranderen,
wel terugkomen bij wie je bent.
Je hoofd wil door. Je lijf trapt op de rem.
Niet omdat er iets mis is met je, maar omdat je zenuwstelsel al een tijd op alarm staat.
Samen onderzoeken we met de paarden waarom je doet wat je doet, wat jou werkelijk tegenhoudt en wat jij nodig hebt om andere keuzes te kunnen maken.
Door te leren luisteren naar wat je lijf en je hoofd je vertellen, kun je weer vertrouwen op wie je bent, voor jezelf gaan staan en van daaruit je werk en privéleven inrichten op jouw voorwaarden.
Waar je tegenaan loopt,
is vaak maar een deel van het hele verhaal.
Perfectionisme. Moeite met grenzen aangeven.
Altijd doorgaan. Twijfelen aan jezelf.
Je lichaam geeft allerlei signalen, waarvan je niet weet wat je er mee moet.
Vaak is dat geen kwestie van willen, maar van een zenuwstelsel dat al lang niet meer de rust kan vinden.
Het zijn vaak de dingen waar we als eerste iets aan willen veranderen.
Maar wat als ze je eigenlijk iets proberen te laten zien?
Niet alleen over wat er aan de buitenkant gebeurt, maar over wat er van binnen meespeelt.
Of het gevoel dat je bedrijf niet kan groeien zoals je zou willen,
omdat je dat zelf op dit moment niet kan dragen.
Daarom kijken we niet alleen naar wat je doet, maar vooral naar waarom je doet wat je doet en wat jij nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen.
Want wanneer je jezelf beter leert kennen,
ontstaat er ruimte om bewust te kiezen voor wat echt bij jou past.
De paarden lossen het niet voor je op,
maar maken zichtbaar waar het eigenlijk echt over gaat.
Inzicht, bewustwording, verandering.
Wat brengen de paarden jou?
De paarden praten niet, maar ze vertellen ontzettend veel.
Tijdens een coachsessie doe je oefeningen die aansluiten bij jouw vraag. Hiervoor hoef je geen ervaring met paarden te hebben.
De paarden reageren op wat er gebeurt. Niet op wat je vertelt, maar op wat er zichtbaar wordt in je lichaamshouding, ademhaling en wat je doet.
Waar we in gesprekken vaak vanuit ons hoofd proberen te begrijpen waarom we iets doen, helpen de paarden je om stil te staan bij wat er echt speelt.
Niet omdat het paard je de antwoorden geeft,
maar omdat jij zelf ontdekt wat iets voor jou betekent.
Ik stel je vragen die je helpen om verder te kijken, zodat je niet alleen begrijpt wat er gebeurt, maar ook ontdekt wat jij nodig hebt om het anders te kunnen gaan doen.
Samenwerken met mij
Dat kan op deze 3 manieren
Voor de een begint dat bij jezelf.
Voor de ander bij je bedrijf.
Vaak hangt het één met het ander samen.
Groeien met paarden
1:1 Persoonlijke coaching
met de paarden.
Voor wanneer je wilt begrijpen waarom je doet wat je doet en ontdekken wat jij nodig hebt om weer rust, richting en vertrouwen te ervaren.
Samen onderzoeken we wat er echt speelt, zodat je keuzes kunt maken die passen bij wie jij bent.
Niet jezelf veranderen,
wel terugkomen bij wie je bent.
Groeien met je bedrijf
1:1 Coaching en ondersteuning voor ondernemers met & zonder paarden.
Je wilt niet alleen verder bouwen aan je bedrijf, maar ook groeien als ondernemer en steeds beter begrijpen wat jij nodig hebt om jouw bedrijf op jouw manier te laten groeien.
Samen kijken we naar wat jou en je bedrijf op dit moment tegenhoudt en wat nodig is voor de volgende stap.
Groeien op een manier die werkt voor jou en je bedrijf.
Gratis kennismaken
Ontdek de guidebooks, podcast & kennismakingsgesprek
Liever eerst zelf aan de slag of gewoon eens ontdekken wie ik ben en hoe ik werk?
Er zijn verschillende manieren om op jouw eigen tempo kennis te maken met mijn visie, mijn werk en wat ik voor jou kan betekenen.
Eerst kennismaken,
dan kijken wat bij je past.
Hi, ik ben Janine
Coach, Podcast Host en Ondernemer
Als ik ooit een boerderij heb, kom ik als echte introvert waarschijnlijk mijn erf niet meer af. Tot die tijd vind je mij bij mijn paard Zarro, in de natuur, of met mijn neus in de boeken.
Mijn eigen gezondheid leert mij nog elke dag hoe belangrijk het is om naar je lichaam te luisteren. Dat ging niet vanzelf.
In 2022 volgde ik daarom mijn eerste coachtraject met paarden.
Ik ontdekte hoe belangrijk het is om het leven in te richten op een manier die werkt voor jezelf. En daar ben ik sinds dien elke dag mee bezig.
Omdat ik zelf had ervaren hoeveel deze manier van coaching mij bracht, wilde ik dit ook voor anderen kunnen betekenen. Daarom volgde ik meerdere opleidingen bij de Keulseweg en mag ik mij sinds 2024 Equine Assisted Coach noemen.
